zabiegi zmiennotemperaturowe

Zabiegi zmiennocieplne – biologiczne efekty działania

Zabiegi zmiennocieplne

Tytuł szkolenia „Biologiczne efekty działania ZMIENNYCH TEMPERATUR – połączenia zabiegów”. Szkolenie prowadzone w myśl idei „maksimum praktyki”, co oznacza, że 70% czasu szkoleniowego poświęcone było na praktykę, ale chyba nikt nie narzekał na brak teorii 🙂

Dr Wojtek Kilijan rozpoczął szkolenie od przedstawienia planu zabiegów:

01
Połączenia zabiegów cieplnych i rozgrzewających z masażem lodem:

1. Zabieg łączenia masażu klasycznego, masażu bańką chińską i masażu lodem

02-P1090968

02-P1090989
2. Połączenie rozgrzewającej terapii podczerwienią z masażem lodem

03-P1090974

03-P1090977
3. Rozgrzewający peeling solny i po nim masaż lodem

04-P1090992-1

04-P1090992-2
4. I na koniec ostatnie zmiennocieplne połączenie zabiegów, sauna i masaż lodem

06-P1100035
… i masaż lodem po saunie :)))
06-P11000392

Zadowoleni i zrelaksowani ! Więcej teorii nie było. Tylko… twórcze uwagi 🙂

Podsumowanie:

Masaż lodem PODCZAS zabiegów rozgrzewających –

zwiększa intensywność zabiegu. Bardziej nasilona jest gra naczyniowa.

Masaż lodem PO zabiegach cieplnych i rozgrzewających –

– obkurcza naczynia krwionośne, łagodzi wszelkie podrażnienia – no jasne. Ale ponadto z powodu ułatwienia odpływu krwi żylnej – uzyskujemy uczucie lekkości. Jak to działa: po zabiegach cieplnych zwiększona objętość krwi w naczyniach krwionośnych – zwłaszcza w obszarze nóg – powoduje zazwyczaj uczucie ciężkości, pełności itp. Masaż lodem po takich zabiegach powoduje ułatwienie odpływu krwi żylnej z obwodu i tym samym jest odpowiedzialny za uczucie lekkości i efekt relaksacji. Lód w takiej sytuacji działa pobudzająco – stąd taki właśnie odświeżający efekt masażu lodem. Nie bez przyczyny – masaż lodem jest uznawany jako zabieg odnowy biologicznej.

 

przejdź do sklepu Strona główna

 

 

Tags:

Dodaj komentarz